PLANTEBASERET KOST
Time & Location
About The Event
PLANTEBASERET KOST
Hvordan undgår vi at mangle kødet på tallerkenen ?
Den plantebaserede kost vinder frem I disse dag og det kan være svært at tænke I nye baner I forhold til den daglige kost.
Denne aften henvender sig til dig, der gerne vil vide mere om Hvordan vi omlægger til en plantebaseret kost, sørger for at få alle de essentielle næringstoffer samtidigt, samt vil give inspiration til en lækker og varieret kost.
Aftenen vil starte med oplæg omkring emnet, hvorefter vi vil gå I køkkenet og preparere vores fælles middag.
Vi vil tage udgangspunkt I enkelt råvare, frikshøstet fra jorden. – eks. Rødbeder
Og gøre den til hovedfokus I en 3 retters vegansk menu.
Kl.17:00 Hjemmelavet velkomst Kombucha og præsentation af Ginda
Kl.17:10 Oplæg omkring plantebaseret kost v Ginda
Kl.18:00 Vi går i køkkenet og forbereder aftenens menu.
Kl.19:00 Fællesmiddag, af egen produktion.
Kl 19:45 Opsamling og evt. afsluttende spørgsmål
Kl 20:00 Tak for i aften